6 सर्वश्रेष्ठ ऑनलाइन नि:शुल्क मालिश चिकित्सा पाठ्यक्रम

मालिश चिकित्सा में रुचि रखने वाले या इस कौशल में रुचि रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए, आपके लिए ऑनलाइन मुफ्त मालिश चिकित्सा पाठ्यक्रम उपलब्ध हैं। 

मालिश चिकित्सा पाठ्यक्रमों के बारे में आपको जो कुछ जानने की आवश्यकता है वह यहां है। यह भी शामिल है:

• मालिश चिकित्सा क्या है?
• ऑनलाइन मालिश चिकित्सा पाठ्यक्रम क्या हैं
• 6 में 2022 सर्वश्रेष्ठ मुफ्त मालिश चिकित्सा पाठ्यक्रम
• और बहुत अधिक

मालिश चिकित्सा क्या है?

मसाज थेरेपी शरीर के कोमल ऊतकों का वैज्ञानिक हेरफेर है, मुख्य रूप से मैनुअल (हैंड्स-ऑन) तकनीकों के माध्यम से जैसे कि चल या स्थिर दबाव और चलती मांसपेशियों और शरीर के ऊतकों को लागू करना।

मालिश आम तौर पर रक्त प्रवाह में सुधार और लसीका (लिम्फ ग्रंथियों में द्रव, प्रतिरक्षा प्रणाली का एक हिस्सा) में सुधार करने के लिए की जाती है, मांसपेशियों के तनाव को कम करने और उत्तेजना के माध्यम से तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने के लिए। इसका उपयोग ऊतक उपचार को बढ़ाने के लिए भी किया जाता है। वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए चिकित्सीय मालिश की सिफारिश की जाती है और निम्नलिखित लाभ प्रदान करते हैं:

• रक्त परिसंचरण और लसीका की गति में सुधार
• मांसपेशियों में तनाव और कठोरता को कम करना
• मांसपेशियों की ऐंठन से राहत
• जोड़ों और अंगों के लचीलेपन और गति की सीमा में वृद्धि
• आंदोलन की आसानी और दक्षता में वृद्धि
• तनाव और समग्र तनाव से राहत देने वाले बिंदु; उत्प्रेरण विश्राम
• गहरी और आसान सांस लेने को बढ़ावा देना
• तनाव से संबंधित सिरदर्द और आंखों के तनाव से राहत
• नरम ऊतक की चोटों के तेजी से उपचार को बढ़ावा देना, जैसे खींची हुई मांसपेशियां और मोच वाले स्नायुबंधन
• चोटों से संबंधित दर्द और सूजन को कम करना
• नरम ऊतक चोटों के बाद निशान ऊतक के गठन को कम करना
• त्वचा के स्वास्थ्य और पोषण में वृद्धि
• मुद्रा को प्रभावित करने वाले तनाव पैटर्न को बदलकर मुद्रा में सुधार
• भावनात्मक या शारीरिक तनाव को कम करना और चिंता को कम करना
• भलाई की भावनाओं को बढ़ावा देना
• मन-शरीर संबंध के बारे में जागरूकता बढ़ाना और मानसिक जागरूकता और सतर्कता में सुधार करना आम तौर पर
• मालिश चिकित्सा युवा अस्थमा रोगियों में फुफ्फुसीय कार्य में भी सुधार करती है और उन व्यक्तियों में मनो-भावनात्मक संकट को कम कर सकती है जो पुरानी सूजन आंत्र रोग से पीड़ित हैं। यह वजन बढ़ाने में मदद कर सकता है, समय से पहले शिशुओं में मोटर विकास में सुधार कर सकता है और प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को बढ़ा सकता है।

ऑनलाइन मालिश चिकित्सा पाठ्यक्रम क्या हैं?

ऑनलाइन पाठ्यक्रम मालिश चिकित्सा में आमतौर पर इतिहास, विचारधाराओं और मालिश चिकित्सा के अभ्यास, विभिन्न मालिश तकनीकों और ग्राहकों के साथ बातचीत करने के उचित तरीके के अवलोकन पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। एसओएपी नोट्स लिखने और क्लाइंट फ़ाइल को प्रबंधित करने और संबंधित कौशल का एक सिंहावलोकन जैसी लिपिक जिम्मेदारियां भी शामिल हैं। भी शामिल किया जा सकता है। इसमें रिफ्लेक्सोलॉजी, ट्रिगर पॉइंट थेरेपी और रेकी शामिल हैं। इस पाठ्यक्रम को आगे बढ़ाने के लिए, छात्रों को किसी विशेष डिग्री या डिप्लोमा कार्यक्रम में नामांकित होने की आवश्यकता नहीं है।

मालिश चिकित्सा में एक ऑनलाइन पाठ्यक्रम एक मौजूदा अभ्यास को बेहतर बनाने या संबंधित क्षेत्र में कैरियर का विस्तार करने में मदद करने के लिए मालिश में एक सामान्य पृष्ठभूमि को शामिल करता है। सीखे गए कौशल आमतौर पर छात्रों को शरीर के स्वास्थ्य और गति को बेहतर ढंग से समझने में मदद करते हैं और स्वास्थ्य देखभाल के विकल्प प्रदान करते हैं जो पारंपरिक चिकित्सा से परे हैं।  

मसाज थेरेपिस्ट में दाखिला लेना और कोर्स पूरा करना आमतौर पर मसाज थेरेपिस्ट के रूप में करियर की ओर पहला कदम होता है। सफल व्यक्ति जो संबंधित क्षेत्रों जैसे कि कायरोप्रैक्टर्स या ऊर्जा चिकित्सकों में काम करते हैं, उन्हें अपने अभ्यास में अतिरिक्त सेवाएं प्रदान करने और नई तकनीकों को सीखने से लाभ होगा। मसाज थेरेपिस्ट अस्पतालों, होटलों और स्पा में काम कर सकते हैं। कई छात्र अपनी पढ़ाई पूरी करने के बाद एक निजी मालिश चिकित्सा व्यवसाय खोलने का विकल्प चुनते हैं।

ऑनलाइन कोर्सवर्क आपके शैक्षिक लक्ष्यों के साथ अपनी जिम्मेदारियों को संतुलित करने का एक आसान तरीका है। के लिए खोजें ऑनलाइन फ्री मसाज थेरेपी कोर्स

नीचे दी गई सूची से और सीधे स्कूल के प्रवेश कार्यालय से संपर्क करें।

6 में 2022 सर्वश्रेष्ठ मुफ्त मालिश चिकित्सा पाठ्यक्रम 

सर्वश्रेष्ठ मालिश चिकित्सा पाठ्यक्रमों, कक्षाओं, ट्यूटोरियल, प्रशिक्षण और प्रमाणन कार्यक्रमों की यह सूची 2022 के लिए ऑनलाइन उपलब्ध है और प्रसिद्ध विशेषज्ञों द्वारा संकलित की गई है। 

1. इस्ला वर्डे स्पा रिलैक्सेशन मसाज सर्टिफिकेट कोर्स (उदमी)
2. गुआ शा- टूल असिस्टेड मसाज टेक्नीक सर्टिफिकेट कोर्स (उदमी)
3. थाई फुट रिफ्लेक्सोलॉजी मसाज सर्टिफिकेट कोर्स (उदमी)
4. हवाईयन लोमी लोमी मसाज सर्टिफिकेट कोर्स (उदमी)
5. ऑनलाइन मालिश कक्षाएं (स्किलशेयर)
6. मसाज थेरेपिस्ट सर्टिफिकेशन (यूएस करियर इंस्टीट्यूट)

बेस्ट मसाज कोर्स ट्यूटोरियल क्लास सर्टिफिकेशन ट्रेनिंग ऑनलाइन 

1. इस्ला वर्डे स्पा रिलैक्सेशन मसाज सर्टिफिकेट कोर्स (उदमी)

यह कोर्स अद्भुत मालिश देने के तरीके पर केंद्रित है। यह एक प्रमाणित अरोमाथेरेपिस्ट, और स्पा के मालिक मार्क पेरेन-जोन्स द्वारा पढ़ाया जाता है। इस कोर्स में मालिश करने के लिए चरण-दर-चरण तकनीकों और अनुक्रम को शामिल किया गया है, प्रक्रिया में सामान्य गलतियों से बचने के लिए युक्तियाँ, मानव शरीर की शारीरिक रचना और शरीर विज्ञान, अरोमाथेरेपी मालिश, मालिश आवश्यक तेल और क्रीम, और शरीर पर महत्वपूर्ण जानकारी शामिल है। मालिश करते समय आपको यांत्रिकी को ध्यान में रखना चाहिए। वह सफल मालिश क्लीनिक संचालित करता है और अपने अब तक के अनुभव से सबक साझा करता है 

महत्वपूर्ण तथ्य

• कोर्स की अवधि 6 घंटे . है
• आप सीखेंगे कि विश्राम मालिश कैसे करें।
• इस कोर्स को पूरा करने और क्विज़ लेने पर, आपको इंस्ट्रक्टर से एक सर्टिफिकेट ऑफ़ कंप्लीशन मिलेगा।
• इस मसाज कोर्स को कंप्यूटर, मोबाइल फोन या टीवी के जरिए एक्सेस किया जा सकता है।
• पाठ्यक्रम सामग्री में वीडियो व्याख्यान, लेख और डाउनलोड करने योग्य संसाधन शामिल हैं।

RSI इस्ला वर्डे स्पा रिलैक्सेशन मसाज सर्टिफिकेट कोर्स एक संपूर्ण, उत्कृष्ट और आकर्षक पाठ्यक्रम सामग्री है। चाहे आप पूरी तरह से शुरुआत कर रहे हों या एक चिकित्सक जो अपनी वर्तमान तकनीक को बढ़ाना चाहते हैं, मार्क के शिक्षण का पालन करना आसान है और कोई कसर नहीं छोड़ी गई है 

2. गुआ शा- टूल असिस्टेड मसाज टेक्नीक सर्टिफिकेट कोर्स (उदमी)

इस पाठ्यक्रम को मार्क पेरेन-जोन्स, एक प्रमाणित अरोमाथेरेपिस्ट, और सबसे अधिक बिकने वाले प्रशिक्षक द्वारा पढ़ाया जाता है। वह इंस्ट्रूमेंट-असिस्टेड सॉफ्ट टिश्यू मसाज थेरेपी और ग्रैस्टन तकनीक सिखाता है। पाठ्यक्रम की शुरुआत में, आप आपको गुआ शा उपकरणों से परिचित कराएंगे, शरीर के विभिन्न हिस्सों के इलाज के लिए उनका उपयोग कैसे करें, और सिरदर्द, साइनस, कब्ज, अनिद्रा जैसी विशिष्ट बीमारियों के इलाज के लिए उपकरणों का उपयोग कैसे करें। और कार्पल टनल और रोटेटर कफ सिंड्रोम जैसी दर्दनाक स्थितियां। इस कोर्स को पूरा करने पर, आप निशान ऊतक, निष्क्रिय ऊतक, पुराने दर्द पैदा करने वाले आसंजनों का पता लगाने और उन्हें कम करने में सक्षम होंगे।  

महत्वपूर्ण तथ्य

• कोर्स की अवधि 3 घंटे . है
• पाठ्यक्रम प्रशिक्षक के फेसबुक पेज पर उपलब्ध हैं।
• इस कोर्स के पूरा होने पर, आप पूरक चिकित्सक मान्यता प्राप्त एसोसिएशन में शामिल हो सकते हैं।
• इस मसाज कोर्स को कंप्यूटर, मोबाइल फोन या टीवी के जरिए एक्सेस किया जा सकता है।
• पाठ्यक्रम सामग्री में वीडियो व्याख्यान, लेख और डाउनलोड करने योग्य संसाधन शामिल हैं।

3. थाई फुट रिफ्लेक्सोलॉजी मसाज सर्टिफिकेट कोर्स (उदमी)

यह कोर्स बुनियादी से उन्नत थाई फुट रिफ्लेक्सोलॉजी मालिश तकनीकों और उन कौशलों पर केंद्रित है जिनकी आपको अपना स्वयं का रिफ्लेक्सोलॉजी व्यवसाय शुरू करने की आवश्यकता है। मार्क पेरेन-जोन्स, एक उपचारात्मक मालिश चिकित्सक, एक्यूपंक्चर चिकित्सक, और इस पाठ्यक्रम के प्रशिक्षक आंदोलनों, तकनीकों, प्रतिवर्त बिंदुओं, गतिशीलता और ऊर्जा लाइनों के माध्यम से एक चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका प्रदान करेंगे। 

वह सिखाते हैं कि कैसे थाई फुट रिफ्लेक्सोलॉजी सिस्टम पैरों पर रिफ्लेक्स पॉइंट्स का इलाज करने में मदद करता है, कैसे यह पूरे शरीर में पैरों पर ऊर्जा लाइनों की मालिश के माध्यम से ऊर्जा की गति को बढ़ाता है, बिना क्रीम के, क्रीम के उपयोग से पैरों की मालिश कैसे करें एक छड़ी, और अंगूठा। पाठ्यक्रम मॉड्यूल मस्कुलोस्केलेटल स्थितियों के लिए उन्नत पैर और हाथ थाई रिफ्लेक्सोलॉजी के लिए समर्पित है।

 महत्वपूर्ण तथ्य

• कोर्स की अवधि 4.5 घंटे . है
• इस कोर्स के पूरा होने पर, आप पूरक चिकित्सक मान्यता प्राप्त एसोसिएशन में शामिल हो सकते हैं।
• इस मसाज कोर्स को कंप्यूटर, मोबाइल फोन या टीवी के जरिए एक्सेस किया जा सकता है।
• पाठ्यक्रम सामग्री में वीडियो व्याख्यान, लेख और डाउनलोड करने योग्य संसाधन शामिल हैं।

4. हवाईयन लोमी लोमी मसाज सर्टिफिकेट कोर्स (उदमी)

इस कोर्स में पूरे शरीर की लोमी लोमी मालिश अनुक्रम, सही शरीर संरेखण, और किसी भी मालिश शैली में महत्वपूर्ण मुद्राओं को कैसे किया जाए, लेकिन विशेष रूप से लोमी लोमी मालिश में शामिल किया गया है। इस पाठ्यक्रम के प्रशिक्षक मार्क पेरेन-जोन्स, एक उपचारात्मक मालिश चिकित्सक हैं। 

पाठ्यक्रम में मानव शरीर के शरीर विज्ञान और शरीर रचना पर एक त्वरित मॉड्यूल शामिल है। जो कोई भी मसाज क्लिनिक शुरू करने का इरादा रखता है, उसे अंतिम मॉड्यूल में दी गई जानकारी और मार्केटिंग के विचार बहुत उपयोगी लगेंगे। 

 महत्वपूर्ण तथ्य

• कोर्स की अवधि 6.5 घंटे . है
• इस कोर्स के पूरा होने पर, आप 5 सीईयू क्रेडिट और इस्ला वर्डे स्पा ट्रेनिंग अकादमी से एक प्रमाण पत्र अर्जित करेंगे
• पाठ्यक्रम मार्क के फेसबुक पेज . पर उपलब्ध हैं
• इस मसाज कोर्स को कंप्यूटर, मोबाइल फोन या टीवी के जरिए एक्सेस किया जा सकता है।
• पाठ्यक्रम सामग्री में वीडियो व्याख्यान + 1 लेख + 10 डाउनलोड करने योग्य संसाधन शामिल हैं। 

5. ऑनलाइन मालिश कक्षाएं (स्किलशेयर)

मालिश। कैसे करें: सबसे अच्छा 5-मिनट हाथ की मालिश सिखाती है कि सात सरल चरणों में हाथ की मालिश कैसे करें। इसमें हाथ की मालिश के प्रभाव और लाभ, हाथ और निचले हाथ की मूल शारीरिक रचना, और हाथ की मालिश करने से पहले विचार करने के लिए मतभेद और सावधानियां शामिल हैं। 

चेहरे के लिए मालिश तकनीक, मालिश के तीन क्षेत्रों को कवर करती है, जिसमें डेकोलेट, गर्दन और चेहरा शामिल हैं। मालिश-कैसे बेहद सफल हो मालिश थेरेपी एक सफल मालिश व्यवसाय चलाने के लिए सिद्ध तरीकों और तकनीकों को शामिल करती है। कामुक स्याम देश की मालिश देने से पहले आपको सिर से पैर तक प्राचीन स्याम देश की मालिश तकनीक सीखनी होगी।

महत्वपूर्ण तथ्य

• पाठ्यक्रम की अवधि परिवर्तनशील है
• आप असाइनमेंट और परियोजनाओं पर काम करेंगे जो आपको अपने कौशल का आकलन करने, बढ़ाने और प्रदर्शित करने की अनुमति देते हैं
• इस मसाज कोर्स को स्किलशेयर ऐप का उपयोग करके एक्सेस किया जा सकता है और इसे क्षेत्र के शीर्ष पेशेवरों द्वारा वितरित किया जाता है।  

6. मसाज थेरेपिस्ट सर्टिफिकेशन (यूएस करियर इंस्टीट्यूट)

यह कोर्स फेडरेशन ऑफ स्टेट मसाज थेरेपी बोर्ड्स (FSMTB) द्वारा प्रशासित किया जाता है और इसमें मसाज थेरेपिस्ट, स्वीडिश मसाज, स्पोर्ट्स मसाज, एनर्जी टेक्निक्स, हाइड्रोथेरेपी तकनीक, एथिक्स एंड कम्युनिकेशंस, एनाटोमिकल टर्म्स और स्थान, पारंपरिक चीनी चिकित्सा का सिद्धांत। इस कोर्स को पढ़ने से आपको मसाज और बॉडीवर्क लाइसेंसिंग परीक्षा (MBLEx) की तैयारी में मदद मिलेगी। आपको मसाज थेरेपी के अतीत, वर्तमान और भविष्य के बारे में पता चल जाएगा। 

महत्वपूर्ण तथ्य

• कोर्स की अवधि 4 महीने है
• इस कोर्स के पूरा होने पर, आपको यूएस करियर इंस्टीट्यूट ऑफ कंप्लीशन सर्टिफिकेट मिलेगा जो आपकी उपलब्धि को प्रमाणित करेगा
• इस कोर्स को पढ़ने से आपको मसाज और बॉडीवर्क लाइसेंसिंग परीक्षा (MBLEx) की तैयारी में मदद मिलेगी।
• इस मसाज कोर्स को कंप्यूटर, मोबाइल फोन या टीवी के जरिए एक्सेस किया जा सकता है।

7. मालिश चिकित्सक के लिए स्व-देखभाल: शारीरिक यांत्रिकी

स्व-देखभाल में प्रशिक्षण, उचित पोषण, कंडीशनिंग, और शरीर जागरूकता के माध्यम से उच्च स्तर के प्रदर्शन को बनाए रखना, वसूली के समय की अनुमति देना और नियमित रखरखाव शामिल है। मालिश चिकित्सक इष्टतम स्तरों पर प्रदर्शन करने और परिणाम देने के लिए अपने शरीर पर भरोसा करते हैं। 

पाठ्यक्रम को सैंड्रा एंडरसन द्वारा निर्देशित किया जाता है, जिनके पास मालिश चिकित्सा, शियात्सू और थाई मालिश में प्रमाणपत्र हैं। उन्होंने टक्सन, AZ में डेजर्ट इंस्टीट्यूट ऑफ हीलिंग आर्ट्स में 12 साल तक निर्देश दिया है, और पांच साल के लिए NCBTMB के लिए परीक्षा समिति के अध्यक्ष के रूप में कार्य किया है।

इस कोर्स में शरीर यांत्रिकी-या बायोमैकेनिक्स की एक ठोस समझ शामिल होगी- मालिश चिकित्सक को दक्षता के साथ प्रभावी मालिश चिकित्सा प्रदान करने के लिए उपकरण प्रदान करता है, मालिश चिकित्सक को मांसपेशियों में तनाव या जोड़ों से समझौता किए बिना समान रूप से दबाव लागू करने में मदद करने के लिए कुशल शरीर यांत्रिकी प्रदान करता है, उनके प्रभाव को कम करता है चिकित्सीय देखभाल प्रदान करते समय शरीर, और चोट के जोखिम को कम करके कैरियर की लंबी उम्र सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त चौड़ाई।

महत्वपूर्ण तथ्य

• इस पाठ्यक्रम से गुजरने से आपको प्राप्त करने में मदद मिलेगी शरीर यांत्रिकी-या बायोमैकेनिक्स की एक ठोस समझ
• इस मसाज कोर्स को कंप्यूटर, मोबाइल फोन या टीवी के जरिए एक्सेस किया जा सकता है।

8. पीठ दर्द का इलाज करने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार कौशल: पीठ कौशल प्रशिक्षण (बीईएसटी) कार्यक्रम

बैक स्किल्स ट्रेनिंग (बीईएसटी) कार्यक्रम में पीठ के निचले हिस्से में दर्द और दर्द के बावजूद अधिक सक्रिय होने के कौशल के बारे में 'पूर्ववत' विश्वासों को शामिल किया गया है। पाठ्यक्रम कार्यक्रम फिजियोथेरेपी, मनोविज्ञान, संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा, और लंबे समय से कम पीठ दर्द वाले लोगों के विशेषज्ञों द्वारा विकसित किया गया था। बीईएसटी कार्यक्रम एक बहुत ही लागत प्रभावी उपचार है और इसका उद्देश्य लोगों के दर्द और अक्षमता में दीर्घकालिक कमी लाना है और i.

इस कोर्स में, आप बेस्ट प्रोग्राम, लगातार कम पीठ दर्द के कारणों और संज्ञानात्मक-व्यवहार दृष्टिकोण का पता लगाएंगे। पाठ्यक्रम के अंत तक, आप लोगों को लगातार कम पीठ दर्द को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद करने के लिए एक संज्ञानात्मक व्यवहार दृष्टिकोण का उपयोग करने में सक्षम होंगे, नैदानिक ​​​​अभ्यास में इन तकनीकों को लागू करना सीखें, एक समूह बैक कौशल प्रशिक्षण (बीएसटी) कार्यक्रम का नेतृत्व करें। आपकी नैदानिक ​​​​सेटिंग, और लगातार कम पीठ दर्द के प्रबंधन के लिए एक संज्ञानात्मक व्यवहार दृष्टिकोण की समझ प्रदर्शित करता है।

महत्वपूर्ण तथ्य

• पाठ्यक्रम की अवधि 6 सप्ताह है
• यह कोर्स फ्री है
• इस कोर्स के पूरा होने पर, आप लोगों को लगातार कम पीठ दर्द को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद करने के लिए एक संज्ञानात्मक व्यवहार दृष्टिकोण का उपयोग करने में सक्षम होंगे
• इस कोर्स को करने से आपको मदद मिलेगी अपनी नैदानिक ​​​​सेटिंग में समूह बैक कौशल प्रशिक्षण (बीईएसटी) कार्यक्रम का नेतृत्व करें
• इस मसाज कोर्स को कंप्यूटर, मोबाइल फोन या टीवी के जरिए एक्सेस किया जा सकता है।

निष्कर्ष

मसाज थेरेपी शरीर के कोमल ऊतकों का वैज्ञानिक हेरफेर है, मुख्य रूप से मैनुअल (हैंड्स-ऑन) तकनीकों के माध्यम से जैसे कि चल या स्थिर दबाव और चलती मांसपेशियों और शरीर के ऊतकों को लागू करना।

मालिश चिकित्सा में ऑनलाइन पाठ्यक्रम आमतौर पर इतिहास, विचारधाराओं और मालिश चिकित्सा के अभ्यास, विभिन्न मालिश तकनीकों और ग्राहकों के साथ बातचीत करने के उचित तरीके पर ध्यान केंद्रित करते हैं।