2023 में ग्रह स्वास्थ्य छात्र छूट कैसे प्राप्त करें

यदि आप ग्रह स्वास्थ्य छात्र छूट के बारे में जानकारी की तलाश में हैं, तो आपको इस लेख को पढ़ने की जरूरत है। इस पोस्ट में, हम प्लांट फिटनेस का उपयोग करने के लाभों से लेकर, इसकी सदस्यता, आप कैसे सदस्य बन सकते हैं, और प्लैनेट फिटनेस छात्र छूट से लेकर प्लैनेट फिटनेस के बारे में सब कुछ कवर करते हैं।

प्लैनेट फिटनेस में कम स्टार्टअप शुल्क, कोई प्रतिबद्धता विकल्प नहीं है, और जिम सदस्यता $ 10 प्रति माह से शुरू होती है। चाहे आप छात्र हों, पहली बार जिम जाने वाले हों या अनुभवी सदस्य हों, प्लैनेट फिटनेस एक ऐसा कसरत वातावरण प्रदान करता है जिसका हर कोई आनंद ले सकता है। इसके अलावा, प्लैनेट फिटनेस सदस्यों के पास अपने होम क्लब तक असीमित पहुंच और उनके मित्रवत, जानकार कर्मचारियों की सहायता है।

इसके अलावा, प्लैनेट फिटनेस उन लोगों के लिए एक स्वच्छ, सुरक्षित और स्वागत योग्य वातावरण प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध है जो आत्मविश्वास बनाए रखते हुए और ऊर्जावान जीवन व्यतीत करते हुए कैलोरी बर्न करना चाहते हैं। प्लैनेट फिटनेस के बारे में आपको जो कुछ जानने की जरूरत है उसे जानने के लिए पढ़ना जारी रखें।

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About ग्रह स्वास्थ्य

प्लैनेट फिटनेस हैम्पटन, न्यू हैम्पशायर में स्थित एक फिटनेस सेंटर फ्रेंचाइज़र और ऑपरेटर है। यह अपने छोटे शहर में हर दूसरे जिम के समान ही संचालित होता था और अमेरिकी आबादी के उसी छोटे प्रतिशत को पूरा करता था जो एक स्वास्थ्य क्लब से संबंधित था और काम करता था।

प्लांट फिटनेस के मालिकों ने जल्दी ही महसूस किया कि आबादी के एक बड़े हिस्से की सेवा करने का एक और शानदार अवसर था। नतीजतन, उन्होंने रवैया और प्रारूप दोनों में जिम के वातावरण को पूरी तरह से बदल दिया, जिसके परिणामस्वरूप गैर-डराने वाला, कम लागत वाला मॉडल जिसने जिम उद्योग में क्रांति ला दी है।

प्लैनेट फिटनेस को जजमेंट फ्री ज़ोन के रूप में जाना जाता है, जो एक स्वागत योग्य और मैत्रीपूर्ण समुदाय है जहाँ लोग अपने फिटनेस स्तर की परवाह किए बिना आराम महसूस कर सकते हैं। प्लैनेट फिटनेस अब संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे बड़े और सबसे तेजी से बढ़ते फ्रेंचाइज़र और फिटनेस सेंटर के संचालकों में से एक है, जिसमें कई सदस्य और स्थान हैं।

इसके अलावा, प्लैनेट फिटनेस ने कनाडा, ऑस्ट्रेलिया और लैटिन अमेरिका सहित 2,200 राज्यों में 50 से अधिक स्थानों के लिए एक स्वागत योग्य, गैर-डराने वाले वातावरण में एक किफायती, उच्च गुणवत्ता वाले फिटनेस अनुभव प्रदान करके लोगों के जीवन को बढ़ाने के अपने अद्वितीय मिशन का विस्तार किया है।

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प्लैनेट फिटनेस सदस्यता के लिए वर्क आउट क्यों करें?

यदि आप एक किफायती जिम की तलाश कर रहे हैं जिसमें आपको शुरू करने में मदद करने के लिए कई सुविधाएं हों, तो प्लैनेट फिटनेस आपके लिए जिम हो सकता है। किफ़ायती मासिक भुगतान और मुफ्त व्यक्तिगत प्रशिक्षण के शीर्ष पर से चुनने की दो योजनाओं के साथ, 30 मिनट का सर्किट, मसाज बेड, टैनिंग बेड और शावर के साथ लॉकर रूम, आप निश्चित रूप से प्लैनेट फिटनेस के प्यार में पड़ जाएंगे। इससे पहले कि हम ग्रह छात्र छूट में गोता लगाएँ, आइए कुछ कारणों पर ध्यान दें कि आपको प्लैनेट फिटनेस में क्यों शामिल होना चाहिए।

1. अपनी कार्यसूची निर्धारित करने की क्षमता

जब भी आप चाहें व्यायाम करना प्लैनेट फिटनेस में जाने के सर्वोत्तम लाभों में से एक है। जब भी यह आपके शेड्यूल के अनुकूल हो, आप वर्कआउट में फिट हो सकते हैं क्योंकि यह सदस्यों को कई स्थानों पर 24/7 एक्सेस प्रदान करता है।

यदि आपके पास एक मांग वाली नौकरी, लगातार यात्रा, या व्यस्त पारिवारिक जीवन के कारण व्यस्त कार्यक्रम है, तो ऑल-एक्सेस जिम में वर्कआउट करना आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। चाहे आप सुबह व्यायाम करना पसंद करते हैं या रात में जब आपके पास अधिक ऊर्जा होती है, आपके कसरत के लिए दरवाजे खुले होते हैं।

2. चीजों को मिलाने का अवसर

एक विशेष स्टूडियो के विपरीत, एक अच्छी तरह से स्टॉक किया गया जिम किसी भी कसरत के लिए उपकरण प्रदान कर सकता है। इसके अलावा, प्लैनेट फिटनेस आपको व्यायाम करते समय व्यस्त रखने के लिए चीजों को बदलने की अनुमति देता है। आप स्ट्रेंथ कंडीशनिंग, कार्डियो और स्ट्रेचिंग के बीच एक सप्ताह के लायक वर्कआउट को बारी-बारी से आज़मा सकते हैं। अपने कसरत को बदलना चीजों को रोमांचक बनाए रखता है और आपके शरीर को एक व्यायाम के लिए अभ्यस्त होने से रोकता है, जो समय के साथ प्रगति को रोक सकता है।

3. लचीलापन

प्लैनेट फिटनेस ट्रेनर आपके वर्कआउट का मार्गदर्शन करने के लिए हमेशा उपलब्ध रहते हैं, लेकिन उल्लेखनीय तथ्य यह है कि आप जिम में अपने बॉस हैं। नतीजतन, आपको प्रशिक्षकों को मँडराने या दूसरे क्या सोच रहे हैं, इसके बारे में चिंतित होने की ज़रूरत नहीं है। इसके अलावा, जिम में कोई निर्णय नहीं होता है, इसलिए आप अपनी गति से जा सकते हैं, एक आसान दिन ले सकते हैं जब आपका मन करे, या यदि आवश्यक हो तो अपने कसरत को छोटा कर दें।

4. अपनी सीमाएं पुश करें

प्लैनेट फिटनेस में वर्कआउट करने के सबसे महत्वपूर्ण लाभों में से एक है अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाने और अधिक मजबूत, स्वस्थ स्व की ओर बढ़ने की क्षमता। एक निर्धारित फिटनेस क्लास के विपरीत, एक प्लैनेट फिटनेस जिम कसरत आपको अपने उद्देश्यों को आगे बढ़ाने की अनुमति देता है।

नतीजतन, आप विशिष्ट अभ्यासों, एक निर्धारित कसरत अवधि या सीमित संसाधनों से विवश नहीं हैं। इसके विपरीत, आपके पास पर्याप्त जगह और उपकरण होने के कारण, वे आपके उद्देश्यों तक पहुँचने में आपकी सहायता करने के लिए तैयार हैं।

5. सोलो या सोशल जाने का अवसर

फिटनेस कक्षाएं कभी-कभी भीड़भाड़ महसूस कर सकती हैं, जिससे कसरत के दौरान आपके दिमाग को आराम देना मुश्किल हो जाता है। प्लैनेट फिटनेस में, आप अपना समय निकालने के लिए स्वागत करते हैं और कसरत करते समय एक अच्छे टीवी शो या प्लेलिस्ट का आनंद लेते हैं। दूसरी ओर, यदि आप चैट करना पसंद करते हैं या कसरत करने वाले दोस्त की साझेदारी पसंद करते हैं तो जिम नेटवर्क और दोस्त बनाने के लिए भी एक शानदार जगह है।

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क्या ग्रह स्वास्थ्य छात्र छूट प्रदान करता है?

प्लेनेट फिटनेस छात्र छूट वर्तमान में कॉलेज और विश्वविद्यालय के छात्रों के लिए अपने वैश्विक ब्रांड में उपलब्ध नहीं है। हालाँकि, आप एक स्थानीय शाखा पा सकते हैं जो एक ग्रह छात्र छूट प्रदान करती है। पूरी दुनिया में स्थित प्लैनेट फिटनेस सेंटरों का स्वामित्व और संचालन व्यक्तिगत रूप से किया जाता है। इसलिए, आपके लिए छात्र छूट प्रदान करने वाले किसी एक का पता लगाना अभी भी संभव है।

आमतौर पर, प्लैनेट फिटनेस मध्यम आयु वर्ग के लोगों को पूरा करता है। हालांकि, वे उस बाजार में अपील करने का प्रयास कर सकते हैं यदि जिम विश्वविद्यालय के नजदीक है। अपने सदस्य आधार को बढ़ाने के लिए, वे विभिन्न प्रचार और छूट बना सकते हैं। हालांकि, यह जानने का एकमात्र तरीका है कि आपके स्थान पर कोई प्लैनेट फिटनेस छात्र उपलब्ध है या नहीं, यह जानने का एकमात्र तरीका है कि आप अपने नजदीकी प्लैनेट फिटनेस शाखा से पूछताछ करें। 

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प्लैनेट फिटनेस सदस्यता कितनी है?

भले ही प्लैनेट फिटनेस छात्र छूट उपलब्ध नहीं है, इसकी सदस्यता शुल्क $ 10 प्रति माह से शुरू होती है, जो इसे अन्य फिटनेस क्लबों की तुलना में अधिक किफायती बनाती है।

प्लैनेट फिटनेस दो कम लागत वाले सदस्यता विकल्प प्रदान करता है:

1. क्लासिक सदस्यता

एक क्लासिक सदस्यता में शामिल हैं:

• होम क्लब में असीमित पहुंच
• नि: शुल्क स्वास्थ्य प्रशिक्षण (प्रशिक्षक आपको जिम के आसपास दिखाएंगे)
• मुफ़्त वाई-फ़ाई (भाग लेने वाले क्लबों में)
• लगभग $ 10 प्रति माह के लिए, अकेले WiFi इसे इसके लायक बना सकता है।

2. ब्लैक कार्ड सदस्यता

ब्लैक कार्ड सदस्यता में उपरोक्त प्लस शामिल हैं:

• $ 22.99 / माह
• दुनिया भर में किसी भी ग्रह स्वास्थ्य का उपयोग
• किसी भी समय एक अतिथि लाओ
• टैनिंग का प्रयोग
• हाइड्रोमसाज का उपयोग (जहां उपलब्ध हो)
• मालिश कुर्सियों का उपयोग
• संपूर्ण शारीरिक वृद्धि का उपयोग (जो कुछ भी हो)
• पेय पदार्थों पर 50% की छूट** (प्रतिबंध लागू?)
• दुनिया भर में यात्रा सौदे

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मैं प्लैनेट फिटनेस से कैसे जुड़ूँ?

प्लैनेट फिटनेस में शामिल होने के लिए, निम्नलिखित प्रक्रिया आपका मार्गदर्शन करेगी।

• उनके आस-पास के स्थानों में से किसी एक पर जाएँ, कर्मचारियों से अपना परिचय दें, और अपने कुंजी टैग का उपयोग करके चेक इन करें।
• यदि आपके पास कोई कुंजी टैग नहीं है, तो उनके कर्मचारी आपकी सदस्य प्रोफ़ाइल के लिए आपकी फ़ोटो लेंगे।
• फ्रंट डेस्‍क पर, नि:शुल्‍क फिटनेस प्रशिक्षण सत्रों में से एक के लिए पंजीकरण करें।
• आप जब तक चाहें किसी भी उपकरण का उपयोग कर सकते हैं। साथ ही, अगर आपको शुरू करने के लिए एक गाइड की जरूरत है, तो आप इसके किसी भी टीम के सदस्य से सहायता मांग सकते हैं।

ग्रह स्वास्थ्य के विकल्प

प्लैनेट फिटनेस के अलावा आप निम्नलिखित अन्य विकल्प पा सकते हैं:

1. यूफिट जिम

Youfit जिम दस राज्यों में लगभग 80 स्थानों का संचालन करता है: अलबामा, एरिज़ोना, फ्लोरिडा, जॉर्जिया, लुइसियाना, मैरीलैंड, पेंसिल्वेनिया, रोड आइलैंड, टेक्सास और वर्जीनिया। ये क्लब, स्थान के आधार पर, अत्याधुनिक उपकरण, मुफ्त वजन, समूह फिटनेस सत्र, व्यक्तिगत प्रशिक्षक, साइकिल कक्षाएं और सौना प्रदान करते हैं।

प्लैनेट फिटनेस के समान, मूल सदस्यता शुल्क $ 10 प्रति माह है। प्रीमियम सदस्यता (जिसमें समूह फिटनेस कक्षाएं और सौना का उपयोग शामिल है) की लागत $ 24.99 प्रति माह है, जबकि प्रीमियम + सदस्यता (जिसमें एक पोषण कार्यक्रम शामिल है) की लागत $ 39.99 प्रति माह है। प्रीमियम+ सदस्य किसी भी समय एक निःशुल्क अतिथि भी ला सकते हैं।

2. कार्डिनल फिटनेस

यह स्टोरफ्रंट जिम प्लैनेट फिटनेस के समान है। ये जिम छोटे और बुनियादी हैं, लेकिन उनके पास पर्याप्त से अधिक उपकरण हैं, जैसे कि ट्रेडमिल, बाइक, वेट मशीन और स्टेपर, जो आपको एक अच्छा कसरत देने के लिए हैं।

मूल सदस्यता शुल्क प्लेनेट फिटनेस के समान है: आपके एकल कार्डिनल फिटनेस स्थान तक पहुंच के लिए $ 10 प्रति माह। इसके अलावा, आप सभी भाग लेने वाले कार्डिनल स्थानों, सप्ताह में एक बार आभासी प्रशिक्षण और महीने में एक बार $19.95 प्रति माह के लिए एक निःशुल्क व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र तक पहुँच प्राप्त करते हैं।

3. वाईएमसीए

वाईएमसीए में शामिल होने के कई फायदे हैं। प्लैनेट फिटनेस या कार्डिनल फिटनेस के विपरीत वाईएमसीए में अधिक सुविधाओं के साथ अधिक व्यापक सुविधाएं हैं। इसके अलावा, वाईएमसीए के पास मानक ट्रेडमिल, स्टेपर, वज़न और व्यायाम बाइक हैं।

इसके अलावा, उनमें से अधिकांश में सौना, भँवर, रैकेटबॉल कोर्ट, इनडोर ट्रैक, योग कक्षाएं, फिटनेस कक्षाएं और बास्केटबॉल कोर्ट शामिल हैं। वाईएमसीए स्थान के आधार पर अलग-अलग मासिक सदस्यता शुल्क लेते हैं।

4. कभी भी स्वास्थ्य

एनीटाइम फिटनेस साल में 365 दिन, 24 घंटे खुला रहता है। सदस्यों के पास कार्डियो, वजन और शक्ति प्रशिक्षण उपकरण, साथ ही कक्षाओं और कल्याण कार्यक्रमों तक भी पहुंच है। इसके अलावा, कुछ स्थान कमाना सेवाएं और व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्रदान करते हैं।

एनीटाइम फिटनेस के दुनिया भर में 4,800 से अधिक स्थान हैं, जिसमें सभी सात महाद्वीपों के जिम शामिल हैं। इसके अलावा, सदस्यता की कीमतें स्थान और वर्तमान प्रचार के आधार पर भिन्न होती हैं, लेकिन संयुक्त राज्य में औसत मासिक सदस्यता $41 है।

5. एलए फिटनेस

एलए फिटनेस देश भर में स्थानों के साथ एक और कम लागत वाली जिम श्रृंखला है। हालाँकि, इसके पास उतने उपकरण और विविधता नहीं है जितने बड़े स्वास्थ्य क्लब हैं। एलए फिटनेस में समूह व्यायाम कक्षाएं हैं, हालांकि कुछ शुल्क-आधारित हैं, साथ ही एक इनडोर गर्म लैप पूल, व्हर्लपूल स्पा और सौना भी हैं।

इसके अलावा, इसकी सुविधाएं अक्सर जूस बार, ऑनसाइट किड्स सेंटर और व्यक्तिगत प्रशिक्षक प्रदान करती हैं, हालांकि आमतौर पर शुल्क के लिए। यहां एक मूल सदस्यता आपको प्रति माह $ 29.95 वापस कर देगी।

निष्कर्ष

यदि आप लंबे समय में एक स्वस्थ जीवन शैली जीना चाहते हैं तो जिम शुरू करने के लिए एक शानदार जगह है। आप एक सख्त कार्यक्रम या विशिष्ट निर्देशों का पालन किए बिना अपनी गति से, अपने समय पर और अपनी शैली में काम कर सकते हैं।

प्लैनेट फिटनेस में कसरत करने के लाभ निर्विवाद हैं, चाहे आप छात्र हों या कामकाजी वर्ग के व्यक्ति। साथ ही, Planet Fitness किसी भी कारण से किसी सदस्य या टीम के सदस्य के मौखिक या शारीरिक उत्पीड़न को बर्दाश्त नहीं करता है। आप किसी अन्य स्थान पर जा सकते हैं, साइन अप कर सकते हैं और सदस्यता और वॉयला का चयन कर सकते हैं! आप अपना वजन घटाने की यात्रा शुरू करने के लिए तैयार हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न - ग्रह छात्र छूट के बारे में

संदर्भ

• प्लानेटफिटनेस.कॉम - क्यों ग्रह स्वास्थ्य
• प्लानेटफिटनेस.कॉम - ब्लैक कार्ड लाभ