Existem cursos online gratuitos em terapia? Crescendo, eu costumava ter uma habilidade natural de cavar o coração das pessoas em algumas conversas enquanto sentava e ouvia como elas compartilhavam suas dores, pensamentos e preocupações comigo. Quanto mais eu respondo com empatia, mais eles se abrem. Muitas vezes eles vivem com um sentimento de alívio porque eu prefiro soluções através de minhas palavras que podem ajudar, e geralmente produz resultados.
Eu nunca entendi o que essa habilidade significava até descobrir mais tarde que ela tem algo a ver com psicoterapia. Então eu dei mais atenção para construir essa parte de mim. Chega de mim; vamos falar de você porque este post é sobre você.
Essa história mexe com você? Você também encontra naturalmente o seu caminho no coração das pessoas enquanto elas revelam sua vulnerabilidade para você? Você pode converter essa habilidade em uma carreira lucrativa. Assim, para lhe dar uma vantagem inicial, você pode se inscrever em cursos de terapia na faculdade ou obter o conhecimento básico matriculando-se em qualquer um dos cursos on-line gratuitos de terapia que compartilharei com você.
Os terapeutas estão atualmente em alta demanda e continuarão sendo, e é por isso que o Bureau of Labor Statistics projeta um aumento de 17% na necessidade de terapeutas de agora até a próxima década. Para ajudá-lo a entender como é uma carreira como terapeuta. Este artigo mostrará as perspectivas de carreira de um terapeuta, como você pode se tornar um terapeuta e os cursos on-line gratuitos de terapia.
Vamos nos aprofundar!
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O que é Terapia?
Terapia é o processo de tratamento de distúrbios psicológicos e sofrimento mental por meio de técnicas verbais e psicológicas. Durante este processo, um psicoterapeuta treinado ajuda o cliente a abordar questões específicas ou gerais, como doença mental ou estresse da vida.
terapeutas, por outro lado, são profissionais de saúde mental licenciados que se especializam em ajudar clientes com várias condições de saúde mental no desenvolvimento de mecanismos de enfrentamento, melhorando as habilidades emocionais e lidando com vários desafios da vida para melhorar seu bem-estar.
Um terapeuta é um termo amplo que pode se referir a vários profissionais de saúde mental. Os terapeutas incluem conselheiros, assistentes sociais, terapeutas matrimoniais e familiares e psicólogos. Além disso, eles também diagnosticam e ensinam a seus clientes mecanismos de enfrentamento, mudam padrões de pensamento e técnicas de gerenciamento de estresse e fornecem conselhos.
Existem vários tipos de terapeutas, todos com suas funções únicas, mas todos interligados.
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Tipos de terapeuta
Alguns dos comuns tipos de terapeutas são:
- Psiquiatra
- Psicoterapia
- Assistente social clínico
- Psicólogo clínico
- Conselheiro de saúde mental
Por que você deve ter uma carreira em terapia?
Uma carreira em terapia é lucrativa e gratificante porque você estará trabalhando com pessoas diferentes. Se você está cético em seguir uma carreira em terapia, as seguintes razões fortalecerão sua convicção:
1. Oportunidade de ajudar os outros
A razão mais óbvia para seguir uma carreira em terapia é que ela oferece inúmeras oportunidades para ajudar os outros, independentemente do seu caminho. Talvez você goste de ajudar as pessoas a diagnosticar seus problemas e acredite que uma carreira gratificante como terapeuta em qualquer nicho permitirá que você faça mais.
2. Um bom equilíbrio entre vida profissional e pessoal
Supondo que você seja um conselheiro de saúde mental, seu horário de trabalho será flexível e você também poderá decidir quando os clientes podem agendar consultas com você. Como resultado, uma carreira em terapia será flexível o suficiente para permitir que você mantenha um equilíbrio saudável entre vida profissional e pessoal.
3. Você tem uma sensação de realização
O que poderia ser mais atraente do que um trabalho em que você pode se sentir realizado porque contribui para o bem-estar das pessoas, ajudando-as em momentos difíceis? Além disso, muitos terapeutas tornam-se assim mais tarde na vida porque procuram um sentido de significado que sua carreira anterior pode não ter proporcionado.
4. Aumento do crescimento e benefícios financeiros
Além da sensação de realização, os benefícios financeiros são sempre essenciais. Você vai precisar de fundos para o seu bem-estar pessoal e familiar. Portanto, o salário médio do terapeuta está entre US $ 30,000 e US $ 100,000. No entanto, os salários são determinados pela educação e treinamento e especialização clínica. Além disso, o BLS prevê um aumento de 17% na demanda por terapeutas na próxima década, incluindo necessidade e salário. Como resultado, uma carreira em terapia é financeiramente recompensadora e em alta demanda.
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Por que se matricular em cursos online em terapia?
Os cursos de terapia on-line geralmente vêm com certificados de conclusão e também são flexíveis e acessíveis. Existem até cursos on-line gratuitos em terapia nos quais você pode se inscrever e aprender no seu ritmo. Abaixo estão os motivos pelos quais você deve fazer aulas online de terapia:
1. É relativamente barato
Considere o custo do gás, alimentação e hospedagem se você estiver frequentando uma universidade para estudar terapia. Examine os custos de equilibrar trabalho, família e possivelmente um negócio para compensar as aulas. Como resultado, matricular-se em cursos gratuitos de terapia on-line economizará muito dinheiro, pois você poderá assistir às aulas em qualquer lugar. Tudo que você precisa é de um computador e uma conexão com a internet, e você está pronto para ir.
2. Aprendizagem adaptável
A tecnologia simplificou a educação; agora você pode estar em qualquer lugar do mundo e receber palestras de grandes mentes enquanto conclui cursos e tarefas, faz exames e recebe um certificado de conclusão. Você pode até se inscrever em cursos de certificação on-line gratuitos em terapia.
3. Ele conecta você ao mundo global
A Internet conseguiu conectar as pessoas a um público global. Você pode se conectar com instituições, instrutores e alunos de qualquer lugar com o aprendizado online. Como resultado, as aulas de terapia online irão expô-lo a um grande público global.
Tendo conhecido como é uma carreira como terapeuta, acredito que você chegou a um acordo de que é lucrativa e gratificante, então antes de nos aprofundarmos nos cursos on-line gratuitos de terapia, vamos ver como você pode se tornar um terapeuta.
Como se tornar um terapeuta?
A seguir estão o processo que você precisa seguir para se tornar um terapeuta:
- Escolha sua especialidade
O primeiro passo para se tornar um terapeuta é decidir sobre uma especialidade. Seja saúde mental, psiquiatria, serviço social clínico ou qualquer outra coisa, embora o caminho geral para essas carreiras seja semelhante, você pode se especializar em uma área de terapia desde o início, fazendo cursos relevantes em estudos de graduação e pós-graduação, concluindo certificações, participando de seminários, e juntar-se a organizações da indústria.
- Ganhe um diploma de bacharel
O segundo passo para se tornar um terapeuta é obter um diploma de bacharel em um campo relacionado à terapia. Seria melhor se você considerasse apenas as escolas com credenciamento regional, pois outros programas de mestrado não aceitarão bacharelado de instituições não credenciadas.
- Completar o Treinamento Relevante
Alguns estados permitem que estudantes com diploma de bacharel em terapia trabalhem sob a supervisão de um terapeuta licenciado. Você pode obter treinamento prático para se tornar um terapeuta enquanto também busca seu mestrado.
Etapa 4; Trabalho Clínico Supervisionado Completo
Os futuros terapeutas devem completar de 2,000 a 4,000 horas clínicas supervisionadas para praticar sem supervisão em qualquer estado. Você pode aplicar seu novo conhecimento em um ambiente do mundo real com clientes reais durante seus estudos clínicos.
- Solicitar uma licença
O passo final para se tornar um terapeuta é solicitar uma licença. Consequentemente, cada estado estabelece seus próprios requisitos de licenciamento e as escolas normalmente adaptam seu currículo aos requisitos de um estado específico.
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A seguir estão os cursos online gratuitos em terapia:
1. Psiquiatria positiva e saúde mental
O primeiro curso da nossa lista de cursos online gratuitos em terapia é Psiquiatria Positiva e Saúde Mental. E isso ocorre porque a doença mental e o sofrimento são comuns no mundo de hoje e representam uma carga significativa de deficiência em nossa comunidade. Ao mesmo tempo, há um interesse crescente em entender e melhorar a saúde mental e o bem-estar positivos, devido aos avanços na psicologia positiva e na promoção da saúde mental.
Os alunos irão explorar vários aspectos da boa saúde mental e uma visão geral dos principais tipos de transtornos mentais, suas causas, tratamentos e como procurar ajuda e apoio neste curso. Além disso, o curso incluirá muitos especialistas australianos em psiquiatria, psicologia e pesquisa em saúde mental e “especialistas em experiências vividas”, pessoas que viveram com doenças mentais e compartilharão suas histórias pessoais de recuperação.
Provedor: Coursera
Assunto: Psiquiatria positiva e saúde mental
Duração: 20 Horas
Data de Início: Individualizado
2. Engenharia de Saúde: Introdução ao Yoga e Fisiologia
Engenharia de Saúde é o segundo da nossa lista de cursos online gratuitos em terapia. Este curso fornecerá acesso a uma investigação de sistemas fisiológicos de saúde e bem-estar geral. Como resultado, a ênfase é colocada no yoga, meditação e atenção plena como intervenções terapêuticas em doenças crônicas e tratamento de longo prazo.
Fazer este curso da Universidade de Nova York o ajudará a entender como o yoga pode ajudá-lo a reduzir o estresse e curar ou prevenir patologias fisiológicas. Além disso, ao longo deste curso, você aprenderá sobre vários sistemas fisiológicos e práticas de ioga que podem influenciar diferentes sistemas e reduzir a patologia. Além disso, o material de leitura incluirá uma análise de estudos científicos que utilizaram com sucesso a prática de yoga como ferramenta de tratamento para várias doenças.
Provedor: Coursera
Assunto: Engenharia de Saúde
Duração: 54 Horas
Data de Início: Individualizado
3. Especialização em Saúde Integrativa e Medicina
Este curso fornecerá as habilidades e o conhecimento para ajudar seus pacientes ou clientes a gerenciar condições ou sintomas como dor e ansiedade. Ele apresentará terapias integrativas, como fitoterapia, imagens guiadas, aromaterapia e atenção plena.
Outro fator que diferencia este curso dos cursos online gratuitos é que ele permitirá que você ganhe habilidades para avaliar se uma terapia é adequada para cada terapia estudada. Você seria capaz de educar pacientes ou clientes sobre os benefícios e riscos da terapia, administrá-la ou aconselhar sobre como usá-la e avaliar sua eficácia.
Além disso, você estará familiarizado com métodos de aplicação, mecanismos de ação, evidências de pesquisa para terapias específicas e considerações de segurança e qualidade ao final desta especialização. Em suma, você estará preparado para colaborar com os pacientes para desenvolver um plano de cuidados integrativos que atenda às suas necessidades, preferências e todas essas características.
Provedor: Coursera
Assunto: Especialização em Saúde Integrativa e Medicina
Duração: 7 Meses
Data de Início: Individualizado
Learning How to Learn é outro curso altamente avaliado entre os cursos online gratuitos em terapia. Este curso gratuito oferece fácil acesso às valiosas técnicas de aprendizado usadas por especialistas em arte, música, literatura, matemática, ciências, esportes e vários outros campos. Você descobrirá como o cérebro usa dois modos distintos de aprendizado e como armazena informações. Ele também abordará ilusões de aprendizado, técnicas de memória, procrastinação e melhores práticas comprovadas por pesquisas como as mais eficazes para ajudá-lo a dominar assuntos complexos.
4. Aprendendo como aprender: ferramentas mentais poderosas para ajudá-lo a dominar assuntos difíceis
Você pode mudar seu pensamento e sua vida usando esses métodos, independentemente de seus níveis de habilidade nos tópicos que deseja dominar. Se você já é um especialista, este olhar dentro da mente lhe dará dicas para acelerar seu aprendizado, incluindo estratégias contra-intuitivas para fazer testes e insights que ajudarão você a maximizar seu tempo em trabalhos de casa e conjuntos de problemas. Além disso, se você estiver com problemas, encontrará uma coleção bem organizada de técnicas práticas que o ajudarão a voltar aos trilhos.
Provedor: Coursera
Assunto: Aprendendo Como Aprender
Duração: 15 Horas
Data de Início: Individualizado
5. Técnicas de aprimoramento motivacional
Técnicas de aprimoramento motivacional é outro curso altamente avaliado entre os cursos on-line gratuitos em terapia, já que a entrevista motivacional trata efetivamente clientes com várias doenças crônicas. Esta aula abordará técnicas que podem ajudar os médicos a tratar pacientes com dependência de opióides.
O curso de terapia compreende uma sessão de 1 hora para profissionais de saúde que desejam melhorar sua eficácia no tratamento de pacientes de alto risco ou que sofrem de Transtorno por Uso de Substâncias. A sessão inclui uma autoavaliação antes e depois da sessão e uma sessão de áudio gravada.
Além disso, o curso é possibilitado por uma colaboração entre a University of Virginia School of Medicine (UVASOM) e a Enfermagem (SON), bem como a American Academy of Addiction Psychiatry (AAAP), patrocinadora do DATA 2000.
Provedor: Coursera
Assunto: Técnicas de aprimoramento motivacional
Duração: 1 horas
Data de Início: Individualizado
6. Especialização em Psicologia Anormal
A Especialização em Psicologia Anormal é outro curso altamente avaliado entre os cursos online gratuitos em terapia. Este curso apresentará aos alunos o estudo da psicologia anormal por meio de uma pesquisa de vários problemas de saúde mental de uma perspectiva moderna e histórica. Ele conclui com uma oportunidade de praticar a mudança comportamental em sua própria vida através de uma visão geral das estratégias de tratamento cientificamente apoiadas.
A especialização não pretende substituir a terapia, nem substituir o treinamento psiquiátrico formal, mas – por meio de uma série de palestras, leituras e projetos reflexivos – você aprenderá muitos dos princípios básicos de como o diagnóstico e o tratamento foram aplicados ao longo da existência da disciplina de psicologia, como responder empaticamente às pessoas em sofrimento, e algumas ferramentas essenciais para fazer as mudanças desejadas em sua própria vida.
Provedor: Coursera
Assunto: Especialização em Psicologia Anormal
Duração: 4 Meses
Data de Início: Individualizado
7. Gerenciando sua saúde: o papel da fisioterapia e do exercício
Gerenciando sua saúde apresentará aos alunos os conceitos e benefícios da fisioterapia. O exercício é outro curso altamente avaliado na lista de cursos online gratuitos em terapia.
Ao longo de seis semanas, os alunos investigarão:
Por que a atividade física e o exercício são necessários?
Exercício e Diabetes, Exercício e Osteoporose, Exercício e Câncer
Lesões esportivas, exercícios e artrite
A Universidade de Toronto projeta o curso.
Provedor: Coursera
Assunto: Gerenciando sua saúde
Duração: 13 Horas
Data de Início: Individualizado
8. Esquizofrenia
A esquizofrenia também está em nossas principais opções de cursos on-line gratuitos em terapia. O objetivo principal deste curso é fornecer aos alunos uma introdução à natureza científica do transtorno psiquiátrico conhecido como esquizofrenia.
Este curso ensinará várias descobertas de pesquisas científicas sobre fatores biológicos e psicológicos relacionados à esquizofrenia e seu tratamento. Você aprenderá sobre um breve panorama histórico do recente surgimento da categoria psiquiátrica de esquizofrenia.
Provedor: Coursera
Assunto: Esquizofrenia
Duração: 6 Horas
Data de Início: Individualizado
9. As Artes e a Ciência dos Relacionamentos: Entendendo as Necessidades Humanas
Este curso de terapia on-line gratuito da Universidade de Toronto apresentará a você:
1. Conceitos fundamentais do Sistema de Aprendizagem e Desenvolvimento de Estratégias e Competências (SSLD), a sua aplicação nas relações quotidianas, e conceitos avançados para os participantes do trabalho social e dos cuidados de saúde.
2. Princípios e métodos fundamentais da prática SSLD, conforme ilustrado por estudos de caso de gerenciamento de relacionamento.
3. A estrutura SSLD para avaliar a gestão de relacionamento; N3C (necessidades, circunstâncias, características, capacidade); e tradução do problema.
4. Competências essenciais na aplicação de gerenciamento de relacionamento do sistema SSLD: aprendizado por observação, simulação, implementação na vida real, revisão e monitoramento.
Provedor: Coursera
Assunto: As artes e a ciência dos relacionamentos
Duração: 32 Horas
Data de Início: Individualizado
10. Primeiros Socorros Psicológicos
O último da nossa lista de cursos online gratuitos em terapia é Primeiros Socorros Psicológicos. Neste curso, os alunos aprenderão a prestar primeiros socorros psicológicos a pessoas em situação de emergência usando o modelo RAPID, que inclui escuta reflexiva, avaliação de necessidades, priorização, intervenção e disposição.
Além disso, o modelo RAPID é facilmente adaptável a ambientes de saúde pública, local de trabalho, militares, organizações religiosas, locais de desastres em massa e até mesmo as demandas de eventos críticos mais comuns, como lidar com as consequências psicológicas de roubos de carros, suicídio, homicídio ou violência comunitária. Além disso, o modelo RAPID aumentou a resiliência pessoal e comunitária.
Provedor: Coursera
Assunto: Primeiros Socorros Psicológicos
Duração: 7 Horas
Data de Início: Individualizado
Conclusão
Assim como eu disse anteriormente, uma carreira como terapeuta é lucrativa e gratificante. A demanda por terapeutas continuará a aumentar com o passar dos anos, portanto, se você gosta de ajudar as pessoas a se curarem de doenças mentais e traumas, uma carreira em terapia o ajudará a construir esse caminho.
Além disso, você terá a oportunidade de investigar a vulnerabilidade das pessoas. Ao mesmo tempo, ofereça-lhes soluções que possam trazer paz. Você pode obter o conhecimento fundamental da terapia inscrevendo-se em qualquer curso de terapia on-line gratuito que compartilhamos. Espero que você tenha achado este artigo valioso. PS: se você tem amigos e familiares que precisam ler este post, sinta-se à vontade para compartilhar o artigo com eles. Saúde
Perguntas frequentes sobre os cursos on-line gratuitos em terapia
Geralmente, os terapeutas precisam de um diploma de bacharel, que leva em média quatro anos, seguido de um mestrado, que leva dois para três anos em média, ou um doutorado, que pode levar de cinco a sete anos.
Sim! Você pode ser um conselheiro sem um diploma porque o treinamento como conselheiro envolve experiência prática e estudo teórico.
A seguir estão as habilidades que você precisa para se tornar um terapeuta:
Habilidades auditivas
Habilidades de pensamento crítico
Configuração de limite
Habilidades analíticas
Gestão de negócios
Habilidades de comunicação
Sim, existem muitos psicoterapeutas que oferecem terapia online; os serviços podem ser fornecidos por telefone, por videoconferência ou por meio de mensagens.
Referência
- bls.gov – Perspectivas Ocupacionais para Terapeutas
- indeed.com – Quais são os tipos de terapeutas?
- Studentjob.co.uk – Por que a terapia é uma ótima opção de carreira?
- learnhowtobecome.org - Como se tornar um terapeuta
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